Wat kunt u doen?



 

Voorkom overbelasting

Voorkom overbelasting van uw arm of been.

Vermijd: het dragen van koffers en zware tassen, warme baden en zonnebaden.



 

Wees voorzichtig met wondjes

Wees voorzichtig met wondjes.

Bescherm uw handen en voeten tijdens werkzaamheden waarbij u wondjes kunt oplopen.



 

Draag geen knellende kleding

Draag geen knellende kleding.

De afvoer van lymfvocht mag niet geblokkeerd worden.

Ik kan u nog meer tips geven.